1200 кКал — четвертый день

Сырные блинчики

КБЖУ
443 | 31,54 | 20,52 | 31,82

Пряный морковный суп;
Филе индейки с фруктово- овощным салатом

КБЖУ
469 | 44,97 | 11,36 | 45,95

Судак с рисом карри и соусом тартар из йогурта

КБЖУ
235 | 25,56 | 8,36 | 16,78