завтрак

Яйца, пашет с горбушей и сыром на тосте

КБЖУ
475 | 27,22 | 27,26 | 29,72

ланч

Огуречный ролл с курицей и творожным сыром

КБЖУ
161 | 10,64 | 10,89 | 5,83

обед

Гороховый суп с печёными кабачками;
Говяжий бифштекс су-вид с мексиканской смесью

КБЖУ
455 | 34,15 | 17,23 | 41,4

ужин

Салат с карамелизированной морковью, орехами и йогуртом

КБЖУ
162 | 6,95 | 6,22 | 21,19

2й ужин

Паста с курицей и шпинатом

КБЖУ
270 | 23,66 | 12,66 | 15,59