завтрак

Сырная лепёшка с копченым сулугуни

КБЖУ
548 / 31,52 / 31,9 / 33,68

ланч

Куриная печень су-вид на гречневом хлебце с творожным сыром

КБЖУ
182 / 12,54 / 10,27 / 10,1

обед

Суп из огурца и авокадо;
Говяжий язык су-вид с бурым рисом и брюссельской капустой

КБЖУ
544 / 20,36/ 33,4 / 41,54

ужин

Свекольно-апельсиновый салат

КБЖУ
153 / 3,8 / 9 / 15,2

2й ужин

Форель с чечевицей и овощами

КБЖУ
376 / 37 / 7 / 40,8