завтрак

Шакшука

КБЖУ
718 | 33,36 | 38,35 | 62,56

ланч

Рулетики из кабачков

КБЖУ
262 | 7,37 | 21,42 | 13,52

обед

Суп из цветной капусты;
Курица карри с овощами и кускусом

КБЖУ
660 | 50,16 | 30,51 | 47,37

ужин

Салат с тунцом в собственном соку и йогуртом

КБЖУ
249 | 31,02 | 10,2 | 7,6

2й ужин

Томленая говядина в демиглясе, с ризотто из перловки

КБЖУ
550 | 33,88 | 18,81 | 61,92